お茶

おいしいお茶 健康に三八

健康でいたい。元気でいきいき。 みなさんそう思われていると思います。 健康法も様々。筋トレ、ランニング、ウォーキングなどなど。 身体を動かすのが健康への近道だとは思いますが、 それともう一つ。食事にも気を付ける必要があり …

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お茶で健康を手に入れる 便秘も解消できるお茶

おいしく飲んで、健康になる 一石二鳥のお茶 女性の大敵 便秘にも効果あり 女性はお肌に敏感です。少しの肌荒れでも一日ブルーになりますよね。 お肌の荒れに便秘は大敵です。お通じが良くなると肌荒れが治ったという例はたくさんあ …

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心身の疲れにお茶のひと時

ふとした時に、『お茶を飲みたくなる』 そう感じるのは心や体が疲れなどから、無意識にリラックスしたひと時を求めているのかもしれません 緑茶のテアニンには、そういった心身の疲れを癒す力があります。 『ティータイムが欲しいな』 …

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