カテキン

三八(さんぱち)青汁には健康に良いものがつまっています

三八(さんぱち)青汁に入っている大麦若葉って体にいいの? 青汁の原料として知られる大麦若葉は、栄養豊富で私たちの健康な毎日をサポートしてくれます。でも、「青汁には栄養がない」「青汁を飲んでも健康には効果なし」というブログ …

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青汁には色々ありますが、三八(さんぱち)はおいしい青汁です。

青汁を飲むメリット|苦さを我慢しても得たい効果とは? 健康に良いというイメージはあっても、具体的にどんな効果やメリットが得られるのか、良くわからない人も多いですね。そこで次に、青汁を飲むメリット、飲んで得られる効果考えて …

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体にいいこと 海藻をたべよう!

皆さんは、毎日海藻を食べていますか?お刺身の横についているツマ、お味噌汁に入っているワカメ。思いつくのはそのくらい。世代が若くなればなるほど、海藻は食卓から遠ざかっている傾向です。 主食として海藻をたべることはほとんどあ …

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おいしいお茶 健康に三八

健康でいたい。元気でいきいき。 みなさんそう思われていると思います。 健康法も様々。筋トレ、ランニング、ウォーキングなどなど。 身体を動かすのが健康への近道だとは思いますが、 それともう一つ。食事にも気を付ける必要があり …

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ウイルスに負けない フコイダンでパワーアップ!

アカモクはヒバマタ目ホンダワラ科の海藻です。北海道から日本の全土の浅海に分布しています。今回は福岡県糸島市の海で獲れたアカモクについてご紹介です。 秋から冬にかけて成長し、強い生息力を持つモズク、わかめ、昆布などの仲間で …

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ウイルス感染予防は免疫力が重要

腸活で免疫力向上 発酵食品、食物繊維取ろう  腸内環境を整えて免疫の力を高める食事が注目されている。腸内には免疫に関わる細胞が多くあり、その働きには腸内細菌が大きく関わっているとされる。愛知県一宮市の山下病院で「腸内細菌 …

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