低カロリー

体にいいこと海藻をたべよう！

皆さんは、毎日海藻を食べていますか？お刺身の横についているツマ、お味噌汁に入っているワカメ。思いつくのはそのくらい。世代が若くなればなるほど、海藻は食卓から遠ざかっている傾向です。主食として海藻をたべることはほとんどあ …