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便秘

花粉症には三八(さんぱち)青汁が効果的

秋から冬というと、スギ花粉症に悩まされている方には穏やかでいられる時期でしょう。けれど、花粉症というのは、スギ花粉だけではありません。 秋の花粉症もあります。秋の花粉症もかなりつらいものです。 それを軽減することに期待で …

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三八(さんぱち)青汁には健康に良いものがつまっています

三八(さんぱち)青汁に入っている大麦若葉って体にいいの? 青汁の原料として知られる大麦若葉は、栄養豊富で私たちの健康な毎日をサポートしてくれます。でも、「青汁には栄養がない」「青汁を飲んでも健康には効果なし」というブログ …

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便秘解消には三八(さんぱち)がとってもおすすめです

多くの女性に多い悩みのひとつに、便秘があります。 お通じがないと、気分も滅入るし、肌荒れはするし 全然いいことないですよね。 だからと言って、すぐに解消するかと言うと結構大変だったりもするし。 女性はホルモンバランスなど …

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熱中症の予防に三八(さんぱち)元気な夏を過ごしましょう

熱中症とは 高温の毎日が続いていて、体に変調がおきてしまったといわれる方もすくなくありません。 こんな気温、湿度が高い環境のなかにいると身体が熱を逃がしきれず、上昇を続け、対応が出来なくなってしまい様々な症状が起きてしま …

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熱中症対策には早めの水分補給が大切です

蒸し暑い日々が続いています。室内熱中症の話を最近よく耳にします。高齢者の方は体温の変化外気の変化に気づくのが遅くなるとのことで、じわじわと熱くなった部屋の中で突然、ぐったりとなる傾向が多いようです。そうならないためには、 …

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体にいいこと 海藻をたべよう!

皆さんは、毎日海藻を食べていますか?お刺身の横についているツマ、お味噌汁に入っているワカメ。思いつくのはそのくらい。世代が若くなればなるほど、海藻は食卓から遠ざかっている傾向です。 主食として海藻をたべることはほとんどあ …

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おいしいお茶 健康に三八

健康でいたい。元気でいきいき。 みなさんそう思われていると思います。 健康法も様々。筋トレ、ランニング、ウォーキングなどなど。 身体を動かすのが健康への近道だとは思いますが、 それともう一つ。食事にも気を付ける必要があり …

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ウイルスに負けない フコイダンでパワーアップ!

アカモクはヒバマタ目ホンダワラ科の海藻です。北海道から日本の全土の浅海に分布しています。今回は福岡県糸島市の海で獲れたアカモクについてご紹介です。 秋から冬にかけて成長し、強い生息力を持つモズク、わかめ、昆布などの仲間で …

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お茶で健康を手に入れる 便秘も解消できるお茶

おいしく飲んで、健康になる 一石二鳥のお茶 女性の大敵 便秘にも効果あり 女性はお肌に敏感です。少しの肌荒れでも一日ブルーになりますよね。 お肌の荒れに便秘は大敵です。お通じが良くなると肌荒れが治ったという例はたくさんあ …

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