便秘解消には三八（さんぱち）がとってもおすすめです
多くの女性に多い悩みのひとつに、便秘があります。 お通じがないと、気分も滅入るし、肌荒れはするし 全然いいことないですよね。 だからと言って、すぐに解消するかと言うと結構大変だったりもするし。 女性はホルモンバランスなど …
八女産
野菜不足の日本人 生活習慣病の予防に 青汁がいい
青汁って、なんで健康に良いの？ 日本人の生活習慣が昔とはずいぶん変わってしまい、ほとんどの人が１日の野菜摂取量が足りていないという結果が出ています。野菜類の１日摂取量のめやすとして350ｇと言われています。 その反面、野 …
さわやかな青汁 おいしい青汁 それは三八です
たくさん青汁がある中で、いったいどれがいいんだろうって 思うことありますよね。 大人だったら大丈夫だけど、子供には飲みづらいっていうものもあります。 私は、以前某青汁を飲んでいましたが、健康になるとはわかっていても 飲む …
熱中症対策には早めの水分補給が大切です
蒸し暑い日々が続いています。室内熱中症の話を最近よく耳にします。高齢者の方は体温の変化外気の変化に気づくのが遅くなるとのことで、じわじわと熱くなった部屋の中で突然、ぐったりとなる傾向が多いようです。そうならないためには、 …
熱中症にならないためにできること 予防をしよう
急に暑くなり、体がついていかない。そんな声がきかれます。 熱中症は夏の話だと思っていたら、意外とこの時期の方が 熱中症になる方が多いのだそうです。 熱中症になりやすいのはどんな時？ 熱中症はどんなときになりやすいのでしょ …
おいしい青汁なら＃三八 八女産 抹茶 大麦若葉
日中の暑さが本格的になってきました。 こんな季節は隠れ熱中症になる方が増えるそうです。 あまり喉が渇いていなくてもこまめな水分補給が必要です。 子どもの体感温度と大人の体感温度も違うので注意が必要です。 お年寄りは熱さを …