おいしい青汁は三八 おいしく元気になろう
体が喜ぶことやっていますか? 体が軽いと動きも軽い。 体が元気だと笑顔になる。 実は先日、あまりの暑さで熱中症になりかけました。 体から熱が抜けない感じで、とにかく暑くて、ひたすらキンキンに冷えた飲み物を がぶ飲み。それ …
体が喜ぶことやっていますか? 体が軽いと動きも軽い。 体が元気だと笑顔になる。 実は先日、あまりの暑さで熱中症になりかけました。 体から熱が抜けない感じで、とにかく暑くて、ひたすらキンキンに冷えた飲み物を がぶ飲み。それ …
緑茶のカテキンは、抗酸化で有名ですが、実は脳の老化、認知症予防にも効果的なのです。 緑茶のカテキンは、脳細胞の損傷と死滅を防ぐ。 それにより、緑茶を毎日2杯以上の緑茶を飲む人は認知症、アルツハイマーや、パーキンソン病の発 …